Tegenwoordig zie je steeds meer sporters compressiekousen dragen, maar waarom zou je ze dragen? Wat is een compressiekous? Een compressiekous (ook wel compressiesok genoemd) is een hulpmiddel gebaseerd op de steunkous. De kous geeft druk aan het onderbeen. Welk effect heeft een compressiekous? De compressiekousen stimuleren de doorbloeding, hierdoor worden de spieren sneller voorzien van …
Ruim 4 miljoen Nederlanders hebben last van hooikoorts; circa 20% van de bevolking. Meestal beginnen de klachten in het voorjaar door het stuifmeel van bomen, grassen en planten. Het menselijk lichaam vormt automatisch antistoffen tegen stuifmeel, maar bij mensen met hooikoortsklachten reageert het lichaam heel heftig. Er is sprake van een soort overreactie van het …
Het RIVM heeft geadviseerd om zoveel mogelijk thuis te werken, helaas heeft de meerderheid niet een geschikte kantoorplek in huis. De meeste mensen werken aan de keukentafel, die vaak niet geschikt is om aan te werken. Dit zorgt ervoor dat veel mensen last krijgen van nek-, schouder- en/of rugpijn. Hoe moet je dan wel zitten? …